Annonce de grossesse : quand et comment partager la bonne nouvelle ?
Un test positif ne signifie pas toujours une annonce immédiate. Certains choisissent d'attendre la première échographie, d'autres préfèrent avertir leurs proches dans la foulée.…
Meilleure odeur pour mieux dormir : Astuces et bienfaits
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Personne qui aime rester seul : comment l’appelle-t-on ?
Rester à l'écart du groupe ne relève pas toujours d'une contrainte ou d'un malaise. Certaines personnes recherchent activement des moments de retrait, loin de…
Premiers gestes de secours : les actions essentielles à connaître
Chaque année, près de 20 000 vies pourraient être sauvées si les témoins connaissaient les réactions…
Destruction naturelle des cellules cancéreuses : méthodes et stratégies
Des chiffres qui déconcertent, des tumeurs qui déjouent toutes les prévisions, et pourtant, certains organismes parviennent…
Date de sortie du DSM 6 : ce que vous devez savoir
Le DSM 5 est sorti en 2013. Depuis, le paysage reste figé : pas de nouvelle…
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Apaiser l’anxiété avec les points de pression et des astuces éprouvées
Des pressions précises sur certaines zones du corps : voilà une méthode qui traverse les époques sans jamais…
Réveil matinal : Première chose incontournable à faire au réveil pour bien commencer sa journée
Ignorer la première heure du matin augmente le risque de procrastination sur l'ensemble de la journée, selon plusieurs…
Circulation sanguine cuir chevelu : causes et solutions efficaces pour stimuler
Des statistiques froides suffiraient presque : près d'un tiers des adultes remarquent un ralentissement de la croissance de…
Arrêter la rumination mentale : conseils pratiques pour une meilleure santé mentale
Penser en boucle ne garantit aucune résolution de problème. L'accumulation de pensées répétitives, loin d'aboutir à une solution,…
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Sushi et grossesse : quand arrêter ? Les précautions à prendre
La statistique est têtue : la consommation de poisson cru figure en haut de la liste des vecteurs de listériose et d'anisakiase chez les…
Quand le premier homme enceint a bouleversé les mentalités
En 2008, un homme officiellement reconnu comme tel par l'état civil donne naissance à un enfant aux États-Unis. Ce cas, largement relayé par la…
Déclencher le travail : comment utiliser un ballon de grossesse efficacement ?
Débuter l'accouchement, ce n'est pas appuyer sur un bouton ou tourner une clé. Parfois, il suffit d'un ballon de grossesse pour que le corps…
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Médecin traitant : quelles obligations et responsabilités pour la santé ?
Un patient peut changer de médecin traitant à tout moment, sans justification, mais le professionnel de santé, lui, reste soumis à des obligations strictes…
Patient en fin de vie : le rôle du soignant et son importance
En France, la loi Claeys-Leonetti de 2016 encadre le droit des patients à refuser ou à arrêter tout traitement, y compris en phase avancée…
Psychologie dans la santé : comment l’appliquer au quotidien !
Un simple exercice de gratitude quotidienne réduit significativement les symptômes de stress chronique. Ce constat, étayé par plusieurs études cliniques, remet en cause l'idée…
Les évolutions des politiques de santé et les nouveautés médicales.
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Sommeil et vieillissement : pourquoi dort-on moins bien en vieillissant ?
Sept heures de sommeil, puis six, puis cinq. Le compteur s'effrite, les…
Maintenir l’autonomie des personnes âgées : pourquoi est-ce crucial pour leur bien-être ?
Statistiquement, la majorité des personnes de plus de 75 ans en France…
Activités physiques : les 4 types à pratiquer pour rester en forme
Un programme d'exercices composé d'un seul type d'activité ne suffit pas à…
Renforcer les jambes des seniors : exercices efficaces et conseils
Un muscle perd jusqu'à 8 % de sa force chaque décennie après…
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En France, plus de 20% des personnes âgées de 75 ans et…
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Un essoufflement soudain, une confusion inexpliquée ou la perte de contrôle de certains membres imposent une réaction immédiate. Certaines manifestations cliniques, bien que parfois…
Aliments favorisant l’obésité : quels sont-ils ? Impact sur la santé
650 millions d'adultes concernés, une courbe qui grimpe sans fléchir et, au centre du tableau, des habitudes alimentaires qui n'en finissent plus de s'industrialiser.…
Concurrent de Doctolib : découvrir le rival principal de la plateforme leader de prise de rendez-vous
Redistribution brutale, chiffres à l'appui : depuis 2021, les parts de marché des plateformes de rendez-vous médicaux ne ressemblent plus à ce qu'elles étaient.…
Enfant hypersensible : choisir le bon professionnel pour l’accompagner
Un enfant sur cinq présenterait des caractéristiques d'hypersensibilité, selon plusieurs études récentes. Pourtant, cette réalité demeure parfois méconnue ou confondue avec d'autres troubles du…
Charge à éviter pendant la grossesse : bien se préserver pour sa santé
Soulever un poids supérieur à dix kilogrammes augmente le risque de complications, même en l'absence de symptômes immédiats. Certaines substances présentes dans l'alimentation quotidienne,…
Médicaments retirés du marché 2025 : quelles conséquences pour vous ?
En 2025, l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) actualise la liste des 88 médicaments classés à éviter, certains…
Enceinte : Quand s’inquiéter ? Symptômes et conseils pour réagir
Une grossesse n'est jamais une partition écrite d'avance. Entre signaux qui se fondent dans la routine et symptômes qui inquiètent sans raison, le cap…
Symptômes de grossesse et anxiété : comment l’angoisse imite-t-elle ces signes
Des nausées matinales, une fatigue persistante et des douleurs abdominales ne signalent pas toujours un bouleversement hormonal. Les manifestations physiques de l'anxiété peuvent reproduire,…
Les raisons de garder sa grossesse secrète durant les premiers trois mois
Dire sa grossesse ou la taire, voilà une décision qui cristallise bien plus qu'un simple choix intime. Dans l'ombre des premières semaines, la parole…
Signes indiquant la proximité de la mort et leur interprétation
Certains signes physiologiques restent inchangés malgré les avancées médicales, révélant une constance troublante dans les derniers instants de la vie. Les interprétations de ces…
Spécialistes en accès direct : qui peut-on consulter sans prescription ?
En France, certaines consultations de spécialistes s'effectuent sans passage préalable chez le médecin traitant. Cette possibilité ne concerne qu'une liste restreinte de professions médicales,…
Soins définitifs pour l’eczéma : méthodes et traitements efficaces
Aucune solution universelle ne permet d'éradiquer l'eczéma. Les traitements qui fonctionnent pour certains échouent souvent pour d'autres, malgré des symptômes similaires et des causes…
Sentir la connexion avec votre bébé pendant la grossesse : les moments clés
Aucune règle médicale ne vous oblige à créer un lien avec le fœtus. Pourtant, les études scientifiques dressent un constat limpide : l'état émotionnel…
Signes alarmants des contractions de Braxton Hicks à ne pas ignorer
Certains signaux corporels échappent à la règle de la banalité, même au cours d'une grossesse sans complication. Les douleurs au bas-ventre, souvent attribuées à…
Soigner le corps et l’esprit par la méditation : techniques et bienfaits
On ne guérit pas toujours par les médicaments. Parfois, la recette d'un mieux-être s'écrit sans ordonnance, au détour d'une salle d'attente ou d'un tapis…
Vomissements et risque de fausse couche : ce qu’il faut savoir
L'absence de vomissements lors du premier trimestre ne signifie pas qu'un danger se profile. À l'inverse, traverser les semaines avec des nausées persistantes ne…
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Lavage post-accouchement : méthodes douces pour la toilette d’une nouvelle maman
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Sélection des meilleurs sacs à dos pour soulager les maux de dos
Chaque année, près d'un adulte sur deux endure, selon l'Assurance Maladie, des douleurs lombaires qui s'installent. Pourtant, l'immense majorité des sacs à dos proposés…
