Auteur · En Pleine Santé
Clara Ménard
Clara apporte aux lecteurs des conseils pratiques et accessibles sur la santé, la diététique, les maladies et le bien-être des aînés. Ses articles aident à mieux comprendre les facteurs essentiels pour rester en forme et à adopter des habitudes saines adaptées à chaque âge et condition.
- 94articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2025depuis août
Contact
Une question, une idée d’article ou un partenariat : le formulaire de contact du site arrive directement à la rédaction.
Repères
IRM ouvert pour claustrophobe avis rassurants avant votre examen
L'IRM ouverte désigne un appareil d'imagerie par résonance magnétique dont l'aimant ne forme pas un tunnel…
ULTRA Levure et antibiotiques : mode d’emploi clair pour votre traitement
Prendre un probiotique en même temps qu'un antibiotique réduit considérablement son efficacité. Un intervalle d'au moins…
Quand le premier homme enceint a bouleversé les mentalités
En 2008, un homme officiellement reconnu comme tel par l'état civil donne naissance à un enfant…
Avant de choisir de nouvelles lunettes, ces questions à se poser chez l’opticien
Le choix de nouvelles lunettes engage plusieurs années de confort visuel. Une ordonnance à jour, un…
Médecins étrangers en France : quelles raisons de leur nombre croissant ?
En 2023, près de 30 % des nouveaux inscrits à l'Ordre des médecins en France ont…
Identifier les causes des maladies courantes pour prévenir efficacement
La poignée de porte que vous frôlez tous les matins peut suffire à déclencher un rhume,…
Au fil du temps
Peut-on associer IZALGI et alcool sans risque pour la santé ?
IZALGI 500 mg/25 mg est un médicament antalgique disponible uniquement sur ordonnance, composé de deux principes actifs : le paracétamol…
Boîte à dents de lait personnalisée : matières, gravure et prix
Une boîte à dents de lait personnalisée se choisit d'abord sur sa matière et sa fermeture, car la dent doit…
Talalgie talon : les erreurs qui aggravent la douleur sans le savoir
La talalgie au talon désigne toute douleur localisée au niveau du talon, que ce soit en dessous, à l'arrière ou…
Douleur muscle bras gauche au repos : causes musculaires les plus fréquentes
Une douleur dans le muscle du bras gauche qui apparaît au repos, sans effort préalable ni choc, déroute souvent. On…
Dent dévitalisée douloureuse : que faire en attendant le dentiste ?
Une dent dévitalisée douloureuse n'est pas toujours le signe d'un échec du traitement. La douleur qui suit un traitement endodontique…
Top 10 des meilleurs clubs de marche nordique dans les Hauts-de-France
Les clubs de marche nordique dans les Hauts-de-France se multiplient, portés par une demande croissante pour les activités de plein…
Complémentaire santé solidaire avec participation financière : prix
La complémentaire santé solidaire avec participation financière coûte entre 8 et 30€ par mois et par personne, selon l'âge de…
Déterminants de la santé : Quels sont les 12 facteurs essentiels à connaître ?
Vivre à Paris ou à Lille, c'est parfois gagner trois ans d'espérance de vie par rapport à certains villages, y…
Fourmillement dans les mains et pieds : les signaux à ne pas ignorer
Un engourdissement intermittent des extrémités peut indiquer un trouble sous-jacent bien avant que d'autres signes n'apparaissent. Contrairement à une croyance…
Signes d’intolérance au gluten : comment savoir si vous en souffrez ?
Un simple morceau de pain peut provoquer des réactions inattendues chez certaines personnes. La fatigue chronique, les troubles digestifs ou…
Avis Better Me pour le jeûne intermittent : efficacité, limites, alternatives
Certains chiffres ne mentent pas : plus de 10 millions de téléchargements, une progression continue, et pourtant, Better Me cristallise…
Aphte buccal traitement pour enfant : solutions douces et sécurisées
Un enfant sur cinq développe au moins un aphte avant l'adolescence, souvent sans cause évidente. Les douleurs associées perturbent l'alimentation,…
Les trois étapes de l’adolescence et leurs caractéristiques essentielles
La croissance physique atteint son pic bien avant que la maturité émotionnelle ne s'installe. Certains troubles du comportement disparaissent spontanément,…
Médecine ayurvédique : durée d’action idéale pour résultat optimal
Six semaines. C'est le seuil en-dessous duquel l'ashwagandha joue à cache-cache avec ses promesses : les études cliniques le confirment,…
Mailiz ou Lifen : quel service de messagerie santé privilégier ?
Le chiffrement de bout en bout ne garantit pas toujours une totale inviolabilité des échanges médicaux. Certains services, bien que…
Banane : bénéfices et conseils pour en profiter au petit-déjeuner
Certains composés de la banane ralentissent l'absorption du sucre, malgré sa réputation de fruit sucré à éviter au réveil. Les…