Auteur · En Pleine Santé
Clara Ménard
Clara Ménard signe les articles de En Pleine Santé. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actus, Aînés, Diététique, Grossesse, Harmonie, Maladie, Professionnels et Santé.
- 224articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2025depuis août
Contact
Une question, une idée d’article ou un partenariat : le formulaire de contact du site arrive directement à la rédaction.
Repères
IRM ouvert pour claustrophobe avis rassurants avant votre examen
L'IRM ouverte désigne un appareil d'imagerie par résonance magnétique dont l'aimant ne forme pas un tunnel…
ULTRA Levure et antibiotiques : mode d’emploi clair pour votre traitement
Prendre un probiotique en même temps qu'un antibiotique réduit considérablement son efficacité. Un intervalle d'au moins…
Application de Sterdex avant de dormir : vraiment une bonne idée ?
Sterdex est une pommade ophtalmique associant dexaméthasone (corticoïde) et oxytétracycline (antibiotique). Sa texture épaisse brouille temporairement…
Dents résine Capdentaire et bruxisme : quelles précautions avant de les poser ?
Les dents en résine Capdentaire équipent une large part des prothèses amovibles posées en France. Leur…
Identifier les causes des maladies courantes pour prévenir efficacement
La poignée de porte que vous frôlez tous les matins peut suffire à déclencher un rhume,…
Troponine élevée symptômes et autres marqueurs cardiaques : ce que révèle vraiment votre bilan
Votre médecin vous appelle après une prise de sang et mentionne une troponine élevée. Le mot…
Au fil du temps
Lavage post-accouchement : méthodes douces pour la toilette d’une nouvelle maman
Ignorer les recommandations médicales sur l'hygiène intime après un accouchement expose à des complications parfois silencieuses mais persistantes. Certaines maternités…
Techniques efficaces pour faire le vide en soi
Le cerveau humain traite en moyenne 60 000 pensées par jour. Certaines études montrent que la surcharge cognitive augmente le…
Sélection des meilleurs sacs à dos pour soulager les maux de dos
Chaque année, près d'un adulte sur deux endure, selon l'Assurance Maladie, des douleurs lombaires qui s'installent. Pourtant, l'immense majorité des…
Stratégies efficaces pour contrôler l’envie de grignoter
En France, plus de 35 % des adultes déclarent grignoter au moins une fois par jour, selon Santé Publique France.…
Ouvrir un établissement de santé : étapes et procédures essentielles
Le Code de la santé publique impose un agrément préalable avant toute ouverture d'établissement de santé, mais certains types de…
Montant du BRSS 2025 : détails et implications financières
Le calcul du remboursement par l'Assurance Maladie ne se base pas sur le prix payé, mais sur une valeur de…
Les meilleurs cours de naturopathie disponibles en ligne
Un certificat en naturopathie s'obtient parfois en moins d'un an sur des plateformes spécialisées, sans qu'il ne soit nécessaire d'avoir…
Bienfaits du concombre pour la santé et l’alimentation
Malgré sa teneur en eau supérieure à 95 %, le concombre figure parmi les rares aliments capables d'apporter à la…
Limites professionnelles de l’aide-soignante : rôles et restrictions
Refuser une demande qui sort du champ de compétence n'a rien d'une faute pour une aide-soignante. La règle est claire…
Maladies affectant les muscles des jambes : symptômes et traitements
Certains diagnostics se perdent dans les méandres du doute, étouffés par la banalité d'une fatigue ou d'une gêne passagère. Pourtant,…
Médecin spécialiste pour le craquement des os : qui consulter ?
Dans les cabinets médicaux, le craquement articulaire ne provoque guère l'éveil des soupçons, à condition qu'aucune douleur ou gonflement ne…
Définition et importance du code CIP en pharmacie
Un médicament sans code CIP, c'est une pièce sans numéro de série dans une industrie où l'erreur ne pardonne pas.…
Rôle essentiel d’une bonne infirmière dans le système de santé
En France, plus de 700 000 infirmiers et infirmières assurent chaque jour la continuité des soins, quels que soient les…
Responsabilités dans l’administration des médicaments : vos obligations essentielles
La loi ne transige pas : avant de remettre un médicament, la vérification de la prescription s'impose, urgence ou non.…
Effets secondaires du vaccin Shingrix : ce que vous devez savoir
Une piqûre peut parfois réveiller plus qu'un muscle endormi. Après une injection de Shingrix, certains adultes notent des réactions plus…
Maladies entraînant des chutes : identification et prévention
Certains troubles médicaux multiplient par trois le risque de chute, indépendamment de l'âge ou du niveau d'activité physique. Les troubles…

